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孕吐了别勉强饮食

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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2017-4-12 15:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    孕吐了别勉强饮食
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      @玛丽产科张彦芳:有什么方法能缓解孕吐呢?1. 吐了就不要勉强饮食。2.避开会引起呕吐的食物、气味以及环境。3. 少食多餐,一日三餐可以变成一天五六次小餐。4. 喝水要小口喝,喝得频繁一些。5. 早晨起来,不要急着刷牙,先吃一点饼干、面包再刷牙。6. 吐得严重了要看医生。


    (大河健康报2017.4.7)





         
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     楼主| 发表于 2017-4-12 15:50 | 显示全部楼层
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