洹水论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 4669|回复: 1

[【866户外】] 2015.07.11-13小五五台连穿出行贴【平安返回】

[复制链接]
     
  • TA的每日心情
    奋斗
    2015-2-13 08:05
  • 签到天数: 24 天

    连续签到: 1 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2015-7-8 21:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

    马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

    x
    本帖最后由 走遍地球 于 2015-7-14 11:20 编辑

    穿越线路:赤崖堡-北沟-北台-东台-三岔-西台-三岔-中台-百花鞍-羊毛鞍-南台-下挥川
    D0周五18.00包车出发,地点,安钢游泳馆前。提前到达放包。
    D1周六02.00前下高速,03.00前到赤崖堡早餐,交费,05.00前出发。预计12.30到北台,15.30到东台。2400营地取水往返需要约2.5小时取水。(若到2400扎营,17.30到2400营地)。
    D2周日东台05.00起床看日出,07.00出发,11.00三岔,14.30西台往返回三岔,17.30百花鞍营地扎营。(若在D1日在2400扎营,还想看日出的话,需要起床太早了,懒得想这个时间点。不看日出的话,04.30起床,05.30出发,08.00到东台…18.30到百花鞍扎营)。
    D3周一05.00起床,06.00出发,07.00到南台,11.30到下辉川乘车,12.30到西合营午餐,14.00坐车出发返回,22.00到安阳。
    ###此次小五连穿强度:五台北南连穿全程45公里左右。1天轻装20小时穿越属于挑战极限,2天重装穿越强度仅次之。由此可以推知我们3天(实际上2.5天)全装穿越的强度D1天拔高1700M,海拔较高,相比林州登山都会感觉吃力,属正常高海拔反应,个别队员可能表现明显。累计上升3150米,累计下降3010米。
    ###服装类提醒:山顶气温可能低于0度,应准备冲锋衣,抓绒或羽绒,保暖裤。山顶区域紫外线强烈,需准备防晒用品,头巾,帽子,太阳镜,防晒霜等。天气变化无常,带防雨用品。换穿衣服根据个人经验和习惯准备,但至少有一套干爽衣服车上穿。
    ###食品类提醒:周五晚上吃过饭上车,周六早上农家早餐后上山,周一下山后饭店午餐。建议2人一套炉具。带2早餐,2晚餐,2路餐(午餐),品种多少以个人口味和食量而准备可口食物。准备适量应急食品,比如压缩饼干类。休闲能量饮料水果蔬菜类以个人需要而定。因东台下有补水,个人带足1天饮用水,做饭用水以体能可作适量应急备份,但盛水容器应至少应对2顿饭用水。根据实际情况和自身情况适当自带白酒小酌(海拔较高,请慎重)。个人经验:准备红牛一罐,在接近崩溃的时候应急,姜汁红糖驱寒补气防感冒用,仅供参考。

    ###集体准备物品:高山气罐每人1个。应急药品。葡萄糖粉1斤。干姜片。白酒2瓶,道口鸡爪每人3个,花生米每人N个(晚上出发坐车活跃气氛用)。
    ###其它常规登山户外用品都懂的。
    ###建议购买专业户外保险
    领队:映山红,独钓寒江雪
    财务:艳阳,卡人
    队员:映山红,艳阳,知足,地球,寒江雪,野鹤,阿童木,白霜,随缘,一易,卡人,红月亮,菜园,菜叶
    预计费用:交通费249+进山费200<500

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    小黑屋|手机版|Archiver|安阳信息网 ( 豫ICP备11004162  

    GMT+8, 2017-7-26 02:36 , Processed in 0.171882 second(s), 21 queries , Memcache On.

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    洹水论坛由安阳互动传媒有限公司负责运营 本站内容未经本网书面授权任何组织或个人严禁转载
    快速回复 返回顶部 返回列表