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[美食分享] 5分钟搞定!超级适合懒人吃的早餐,睡懒觉也不怕!

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发表于 2015-4-18 10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />
为了让你们这群懒人能吃得上早饭,饱饱地去上班上学,
小编也是操碎了心, 15522732pjpzuz5qlabnsq.gif
就差买张饼挂在你们脖子上了。
赶快学学下面的早餐,以后可别再不吃早饭了哦


土豆(500g)、淀粉(30g)、葱(少许)、黑胡椒粉(适量)、盐(1茶匙)
小窍门:
1、用手按压的话很容易粘手,用沾水的勺子按压的话效果会好些。

2、锅里放入油,要烧至7、8层熟后放饼坯,然后立刻转小火

3、这土豆饼是软糯的,煎的时候不要急着翻面,轻轻晃动锅子,定型后再反转,反转的时候用筷子加铲子一起,小心的慢慢翻转,两面都煎至定型后翻面就很容易了。


调料:橄榄油(一汤匙)、自制微甜酸奶(200ml)、芝士粉(一大勺)
燕麦片(80g)、新鲜牛奶(200ml)、蜂蜜(5g)、草莓(30g)、核桃(10g)、杏仁(10g)、椰丝(2g)
主料:豌豆(50g)、鸡蛋(3个)、帕尔马奶酪(15ml)、黄油(30ml)
调料:柠檬皮(1g)、橄榄油(5ml)、山羊奶酪(5g)、薄荷叶碎(5g)、盐(3g)、胡椒(3g)

     
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2015-5-4 16:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />超级适合懒人吃的早餐!

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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2015-5-18 15:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />适合懒人吃的早餐

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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2015-6-1 17:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />超级适合懒人吃的早餐

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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2015-6-8 10:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />好像有点复杂

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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2015-6-8 10:02 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />好像有点复杂

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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2015-7-9 10:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />吃货的世界

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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2015-7-14 09:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />怎样吃好早餐真不是个小问题

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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2015-8-13 08:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />学习了。

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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2015-8-19 23:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 四面东歌 于 2016-8-13 17:53 编辑 <br /><br />有人说发明都是懒人搞出来的

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